血圧を薬なしで下げる！

あなたは、脳梗塞と脳出血、くも膜下出血の違いを理解しているだろうか。 わたしは少なくとも、「自分が高血圧であり、何らかの対応が必要である」と考えるまでは、これらの違いについてよく調べたり、考えたりすることがなかった。高血圧がこれらの疾病を引き起こす原因になる…と知って、ようやく調べたり考えたりし始め…