血圧を薬なしで下げる!

血圧を薬なしで下げることに挑戦するブログです。健康全般の話題も…

2018-06-27から1日間の記事一覧

水分の上手なとり方とは

水分のとり方について考えることがあると思う。 水分のとり方はかなり重要で、改善することで体調が良くなる可能性がある。具体的には、水分不足が原因の頭痛やめまいを抑えることができるかもしれない。便通がよくなる可能性があるし、血圧に良い影響を与え…