あなたは、ストレスをためない、または解消することができているだろうか。 ストレスを感じると、単純に嫌な気持ちになる。 場合によっては、心臓がドキドキしたり、呼吸が速く浅くなったり、手のひらに汗が滲む…ということもある。さらには、震えることもあ…
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