血圧を薬なしで下げる!

血圧を薬なしで下げることに挑戦するブログです。健康全般の話題も…

2016-04-02から1日間の記事一覧

牛乳は健康に良いのか悪いのか?

牛乳は健康に良いのだろうか? 私は牛乳を飲むことは健康に良い、と思っていたが…異なる複数のソースから、牛乳を飲むことは必ずしも健康に良くない(もっと言うと悪い)という話を聞いた。これが事実だとすると、私の牛乳に対する認識は間違っていた、とい…