血圧を薬なしで下げる!

血圧を薬なしで下げることに挑戦するブログです。健康全般の話題も…

2016-03-04から1日間の記事一覧

血圧を上げる要因を整理してみる

高血圧の人は、なぜ自分の血圧が高いのか、その原因を理解しておく必要がある。 原因を理解することで、対策を講じることができるからだ(対策を講じることができない原因もあるが、それについては穏やかに受け入れる)。なので、血圧を上げる要因を整理して…