2015-07-29から1日間の記事一覧

高血圧を改善する｜高血圧を治す取り組み

自分の血圧に対して危機感を持ち始めたきっかけは、前回のエントリで書いた。問題は、危機感を持てたことはいいとして、それをどのように長く維持するかだ。その危機意識が一過性に終わってしまっては、元も子もない。※なんでも、維持することがむずかしい…